michlr + procrastination   10

"Piekeren is zoals schommelen: je gaat heen en weer, maar niet vooruit" | Radio 1
Er is niks fout met nadenken over de dingen. Maar piekeren is zoals schommelen: je gaat heen en weer, maar niet vooruit. Piekeren laadt mensen op met spanning. En die spanning kan leiden tot slaapstoornissen of psychofysiologische klachten", zegt psychotherapeut en seksuoloog Wilfried Van Craen in Touché.
procrastination  mindfulness 
5 weeks ago by michlr

Copy this bookmark:



description:


tags: