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Russell Brand on Porn: How It Relates To Everything - YouTube
instant gratification robs you of happiness, that results from putting in the work, being considered, mindful, thoughtful. effort can be the most rewarding thing in life. the pleasure of work. reward comes from hard work. --- a selfless life can bring much more pleasure than selfish life. we are social creatures. the only thing you've got to keep are your thoughts, emotions and health (well being, fitness)
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october 2015 by asterisk2a
Why too much choice is stressing us out | Life and style | The Guardian
From jeans to dating partners and TV subscriptions to schools, we think the more choices we have the better. But too many options create anxiety and leave us less satisfied. Could one answer lie in a return to the state monopolies of old?
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october 2015 by asterisk2a
Die Qual der Wahl: Warum uns Entscheidungen so schwer fallen - SPIEGEL ONLINE
Entscheidungen kosten Zeit, sie kosten Aufmerksamkeit und Kraft. All das sind wichtige, begrenzte Ressourcen im Leben. Wer herausfinden will, welcher Fernseher genau den eigenen Vorstellungen entspricht, muss so manchen Feierabend damit verbringen, sich in die technischen Details einzulesen und Preise zu vergleichen. Je größer die Auswahl, desto schwieriger wird es, das "perfekte" Fernsehgerät zu finden. Entweder investiert man also viel Zeit, oder man muss hinterher mit dem Zweifel leben, ob man tatsächlich die bestmögliche Wahl getroffen hat. Beides ist nicht so toll. [...] "Wenn es nur wenige Optionen gibt, können wir mit unserer Wahl glücklich sein, weil wir sicher sind, dass es die beste Wahl für uns ist", schreibt die kanadische Psychologin Sheena Iyengar. "Aber wenn die Optionen quasi endlos sind, glauben wir, dass irgendwo da draußen genau das richtige Angebot auf uns wartet und dass wir die Verantwortung dafür tragen, dieses auch zu finden."
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october 2015 by asterisk2a
Flüchtlingskrise: "Die Verteddybärisierung der Flüchtlinge" - Kolumne - SPIEGEL ONLINE
Auf Gefühlen kann man nichts bauen, mit Gefühlen kann man keine Zivilgesellschaft neu denken, durch Gefühle ändert sich nichts. // retweet and facebook like/share does not correlate with personal action! // long-lasting change comes from intrinsic motivation (self education leads to taking action one self). Grows only slowly and Vegan trend is example. Slowly but steadily. One by one. Tribe is growing. // Can't be done entirely w nanny state nor corporate PR. Modern life is about conformity. Easy. Bc life is already hard enough. Thus effort seems unsurmountable obstacle (obstacles put in your way of change, ie going vegan). Turnaround. Admitting one was wrong the whole time and being deceived. Comfortable w status quo, uncomfortable standing out. // &! youtu.be/eEDCC5dHw_Y - ask the right question (framing). // Book: Groundswell.
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september 2015 by asterisk2a
3sat - "Weniger ist mehr"
Und überhaupt, wer braucht die ganzen Statussymbole von gestern! "Weniger ist mehr", danach leben auch die Protagonisten unserer heutigen Doku: http://3sat.de/?178127
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september 2014 by asterisk2a

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