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Scottish government considering adding folic acid to flour - BBC News
http://nutritionfacts.org/?s=folic+acid //&! bbc.in/1TklBiM - not having you period for 7 months and not going to the Doc is seriously questionable. ... I just through I got fatter ... DENIAL. //&! bbc.in/1SAVTr4 //&! Food Fortification vs The Real Stuff; "Neither antioxidant or folic acid supplements seem to help with mood, but the consumption of antioxidant-rich fruits and vegetables and folate-rich beans and greens may lower the risk for depression." - bit.ly/1S6YiKl
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january 2016 by asterisk2a
Folsäure in Schwangerschaft: Schutz vor Fehlbildungen - SPIEGEL ONLINE
[ eating more plants is too extreme you know ] [ because chemical created/engineered Folate is not equivalent to plant based folic acid ] In Europa gelingt es nicht, die Zahl der Babys mit offenem Rücken zu senken, das zeigt eine neue Studie. Eine einfache Maßnahme würde helfen, die Missbildungen zu verhindern - sie ist aber umstritten. [...] Vor mehr als 20 Jahren zeigten Wissenschaftler, dass die Aufnahme des B-Vitamins vor der Empfängnis das Risiko für einen offenen Rücken (Spina bifida) oder Schädelmissbildungen (Anenzephalie) um mehr als 70 Prozent reduziert. Die Anzahl der Missbildungen in Europa konnte dieses Wissen trotzdem nicht senken, schreiben Forscher im "British Medical Journal". Sie kritisieren die europäische Folsäurepolitik als gescheitert. [...] Für diese These spricht jedoch, dass die Versorgung mit dem Vitamin in Europa noch immer schlecht ist, auch in Deutschland. // http://nutritionfacts.org/?s=folate
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december 2015 by asterisk2a

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