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Was ist ein Tempolauf? | Vollau.de
In vielen Trainingsplänen werden Begrifflichkeiten wie extensiver Tempolauf oder Berglauf verwendet. Was aber bedeuten diese? Im Folgenden versuche ich, ein wenig Licht ins Dunkel zu bringen. via Pocket
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2 days ago by hansdorsch
Workout Wednesday - Active Isolated Stretching (AIS) Routine - Strong Runner Chicks
Kurze kleine Videos, die der Wharton-Routine entsprechen. Gibt einen guten und schnellen Eindruck der Übungen
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3 days ago by marcuskrueger
Apple Health Data How to Export Analyze Visualize Guide - ryanpraski.com
Sehr ausführliche Beschreibung, wie ich meine Apple Health Daten exportiere und dann gekonnt in R auswerten kann. Hammerharter Artikel
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6 days ago by marcuskrueger
Gluteal Tendinopathy (synonym mit GTPS)
Sehr ausführlicher Artikel zu GT bzw. GTPS. Hilfreich sind die verlinkten Artikel und die Tabellen, was an Aktivitäten getan werden kann/muss
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26 days ago by marcuskrueger
Übungen bei GTPS
Beschreibung und Bilder von vielen Übungen, die bei GTPS in Frage kommen
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26 days ago by marcuskrueger
Schleimbeutelentzündung am Trochanter
Beim Trochanter befinden sich 3 Schleimbüttel. Diese können sich schmerzlich entzünden. Diese Entzündung kann Teil des GTPS seins
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26 days ago by marcuskrueger
GTPS Schmerzen in der Nähe des Trochanter
Beschreibung des Syndroms, der Behandlung und Bilder von Physiotherapie-Übungen zur Behandlung
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26 days ago by marcuskrueger
Schöck-Hornisgrinde-Marathon
Oben im Schwarzwald, hinter Baden-Baden.
503 Höhenmeter.

Sonntag, 15. Juli 2018
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6 weeks ago by sr_rolando

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